Cours Particuliers
Les cours particuliers offrent une progression plus rapide et des adaptations précises suivant vos besoins.
Vous avez un beau salon ou beau jardin et vous souhaitez passer un moment convivial avec vos ami.es ?
Vous préférez une pratique en ligne personnalisée ? Vous ne trouvez pas de cours collectifs qui vous conviennent ? Vous êtes enceinte et avez envie de vous chouchouter ?
Déterminons ensemble vos attentes et démarrons !
Tarifs
Les tarifs varient en fonction du nombre de cours, d’élèves et de l’emplacement.
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Yoga Pré et Post Natal
L’arrivée d’un enfant est un moment particulier, une parenthèse dans le quotidien qui offre la possibilité de ralentir. Le corps change et très vite vous allez être en lien avec cette nouvelle vie qui grandit en vous. Le Yoga est un outil qui peut vous accompagner tout au long de la grossesse vous offrant détente, apaisement, soutien et aidera bébé à faire sa place ! C’est aussi l’occasion de prendre de nouvelles habitudes qui vous seront utiles pour le reste de votre vie.
En Yoga Post Natal, nous avons la chance de pouvoir vous accompagner dès la naissance de bébé, profitez-en ! Le Yoga vous aidera à passer le post-partum et c’est une bonne préparation pour la rééducation du périnée ou pour éviter le diastasis.
Attention le Yoga est un complément et participe à votre bien-être, c’est en plus de l’accompagnement des professionnels de santé, kinésithérapeutes ou psychologues.
TIPS : Vous comptez faire une liste de naissance ? Faites de suite une liste de pré&naissance et ajoutez y des cours de Yoga, un coussin de positionnement ou tout autre chose pour votre bien être pendant la grossesse !